من الضروري أن تعرف شخصيتك معرفة كافية، وأن تدرك نقاط القوة فيها ونقاط الضعف التي تمثل لك تحديًا تحتاج أن تبذل فيه المزيد من الجهد والعمل يعتبر التغيير والسير في اتجاه النضوج النفسي هدف أساسي لكل من يبحث عن السعادة والشبع وتحقيق الذات، وهذا يتطلب معرفة دقيقة لطبيعة الشخصية، وأي الجوانب فيها تعتبر نقاط قوة تحتاج إلى التنمية والاستخدام الصحيح، وأي الجوانب تعتبر نقاط ضعف تحتاج إلى التقوية والتدريب والمثابرة للوصول إلى نتائج أفضل